Das Kopfmensch-Kommando über Entscheidungen, Pro-und-Kontra-Listen und Schlafen
Entscheidungen treffen – das bietet für den gemeinen Kopfmensch ganz viel Grübel-Potential. Schließlich können sie Konsequenzen fürs Leben nach sich ziehen. Philipp und Jassi sprechen über die großen und kleinen Entscheidungen im Leben: vom Umziehen, Studieren, Urlaub machen und Pullover kaufen. Und sie fragen sich: Wie treffe ich die richtige Entscheidung? Gibt es dafür eine Goldene Regel? Während der versierte Bauchmensch sich darüber nicht den Kopf zerbricht, greift der Kopfmensch gerne tief in seinen Werkzeugkasten. Darin finden sich tolle Hilfsmittel: die gute, alte Pro-und-Kontra-Liste, eine Entscheidungsmatrix und ein Repertoire an Richtlinien und Definitionen.
Zusammenfassung: Kopfmensch-Kommando #3
Darüber sprechen Philipp & Jassi in der dritten Folge:
- (02:30) Gedankenspiel: Wenn du deine tägliche Schlafzeit halbieren könntest, wie würdest du die gewonnene Zeit nutzen?
- (12:20) Von hypothetischen Szenarios zur Realtität: Entscheidungen für Philipp, den Bauchmensch
- (16:07) Logik, Informationen sammeln & bewerten oder das Schicksal entscheiden lassen: Jassis Strategien zur Entscheidungsfindung
- (20:00) Entscheidungsautobahn vs. Kompromiss-Landstraße: viele Wege führen nach Rom
- (23:50) Urlaubsziele & die Qual der Wahl
- (31:20) Wenn Entscheidungen anstrengend werden: Kopf aus & Routine an
- (39:05) Diskussion: Lieber gut sein in Kunst vs. Sport?
Kopfmensch-Kommando: der PodCast für strukturiertes Overthinking
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